1 玉子を割り、ほぐして砂糖と牛乳を加え、混ぜ合わせる。

2 ①に食べやすく切った食パンを30分以上ひたす。

3 フライパンにバターを入れ、②のパンを弱火でじっくり焼く。程よい焦げ目がついたら裏返して同様に焼く。

4 焼きあがったパンにメープルシロップやコンデンスミルクをかける。

1 キャベツは洗ってざく切りにする。

2 ジャガイモは皮をむいて適当な大きさに切る。

3 ①と②をラップに包み、それぞれ電子レンジ（500W）で2～3分加熱。

4 材料を混ぜ合わせる。

5 ③を器に盛り、④を上からかける。